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Chispalhada com Feijão

Ingredientes:

4 pés de porco
1 kg de feijão branco cozido
1 chouriço de carne
2 cebolas grandes
4 dentes de alho
1 folha de louro
2 tomates maduros
1 dl de azeite
1 ramo de salsa
Sal e pimenta q.b.


Preparação:

Raspe os pés de porco, chamusque, abra ao meio, esfregue com sal grosso, deixe ficar de um dia para o outro, depois lave muito bem, coza em bastante água, escorra e reserve o caldo. Corte a carne em pedaços. Num tacho, aqueça o azeite e refogue os alhos, as cebolas, o louro e o chouriço em rodelas. Junte a carne, e o tomate sem pele esmagado e o ramo de salsa, tempere com pimenta, adicione o feijão e um pouco de caldo reservado, envolva, tape e deixe apurar, em lume lento. Rectifique os temperos e sirva.


Observações:

O ideal será utilizar pezinhos de leitão, porque quanto mais pequenos mais saborosos são.

Especial dietas

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